Hibiscus. (100 g)

L'hibiscus est une plante aux fleurs spectaculaires. Les principales espèces d'hibiscus sont l'hibiscus à fleurs blanches (Hibiscus sabdariffa L.), l'hibiscus à fleurs violettes tachetées de rouge au centre (Hibiscus syriacus L.) et l'hibiscus à fleurs rouges (Hibiscus rosa-sinencis L.). Les propriétés thérapeutiques de l'hibiscus sont connues depuis des siècles dans de nombreuses régions du monde. En Chine, en Inde, en Afrique de l'Est et au Mexique, il est utilisé comme remède contre de nombreux maux. Riche en vitamine C, en caroténoïdes, en anthocyanes, en flavonoïdes et en sesquiterpènes, il possède des propriétés antioxydantes qui renforcent les défenses de l'organisme. Il fortifie le système cardiovasculaire et favorise la réduction du mauvais cholestérol et de l'accumulation de graisses. Il stimule le métabolisme et la perte de poids. De plus, il est diurétique et contribue à la détoxification.

Vendredi - Posologie

On peut le préparer en infusion en ajoutant une cuillère à café d'hibiscus à une tasse d'eau bouillante. Laisser infuser à couvert pendant dix minutes, puis filtrer.

Conserver dans un endroit frais et à l'abri de la lumière.

Ces informations sont données à titre indicatif seulement et ne constituent pas un avis médical. Consultez toujours votre médecin avant d'utiliser des plantes médicinales.